Női Teremtőerő

Az alkotó női életért. Hogyan változtasd a Nőiséged életed erőforrásává, teremtőerejévé – Kismamáknak, Anyukáknak, Nőknek

Címke: középpont

Női Teremtőerőd Adventi Kalendáriuma 7. Te mit adsz?

Rakj rendet magad körül, kezd el tisztítani, rendezni a személyes teredet, otthonodat! Gondold végig, milyen dolgokat tudnál magadból, te odaajándékozni valakinek.  Legyen az egy tárgy, egy jó szó, szerető érintés, értő figyelem. Ebben az évben arra hívtalak, hogy velem együtt érezd meg a VÁRAKOZÁS, az ÚT igazi örömét. December elsejétől minden nap küldök számodra egy gondolatot, és egy feladatot arról, hogyan tudod gondozni magadban a Belső Fényedet, Női Teremtőerődet! Hogyan készítheted […]

Continue Reading →

Hogyan adjam úgy át magam, hogy ne vesszek bele egy kapcsolatba?

– Hogyan adjam úgy át magam, hogy ne vesszek bele egy kapcsolatba? – Teszem fel a kérdést időről-időre? Nézzük most ezt a női archetípusok bölcsességén keresztül: Igaz ez a gyermekemmel, a férjemmel, az anyámmal és apámmal, a munkámmal való kapcsolatomra, és egyáltalán bármiféle kapcsolódásra, kötődésre. Édesanyánk pocakjában még egészen egyek vagyunk vele. A születés maga és a köldökzsinór elvágása egy nagy lépés az egységből a saját magunk egysége felé. Kezdetben […]

Continue Reading →

Mocorog a mag a földben, bennem pedig az éves terveim.

Jégcsap törő február! Míg próbáljuk felveni az új év ritmusába, a természet, a külvilág is még behúzódásra szólít fel minket januárban. Néhány napja megéreztek az első februári napsugarakat, amelyek kicsit kezdenek ráhangoni minket az újrakezdésre, az őj ciklusra. Az eddig a fagyos földben dermedségben pihenő kis magok mocorgásba kezdenek, a bennünk szunnyadó tervek  és álmok is növekedésnek indulhatnak. Noha naptár szerint január elején kezdődik az új év, az új ciklus, […]

Continue Reading →

Női Teremtőerő

Méh Madala nemez, Női erő

A névválasztásom a teremtésnek (aktív) lágyabb női aspektusáról szól, nem kirobbanó férfi útról. Gondolhatunk itt egy szép lekerekített kavicsra, amit a tengerparton találtunk. Ha például a kőzet egy vulkánkitörésben jött létre, az volt a kirobbanó aktív szakasz, amikor a víz kerekítette le a hullámzásával, az a lágy összehúzódó (lekopó) passzív szakasz. Mai világunkban még mindig sokszor férfi erőkkel kénytelenek a nők maguknak karriert teremteni, ha van mellette a családot és a párkapcsolatot menedzselni. Sokan […]

Continue Reading →

A KözÉpPont visszaszerzése. 4. Jelenlét: Napi rutin vagy rituálé?

Visszatalálás a középpontba. Tedd napi rituálévá a középpont erősítő gyakorlataidat testi és lelki szinten is a JELENLÉT gyakorlattal! Hogy ismét megleljük kibillent egyensúlyunkat, erőnket, azt ami a belső tartásunkat adja, gondolkodjunk el ezeknek a szavaknak a testi vonatkozásain. Mindenféle gyakorlathoz, amellyel a testünket karban tartjuk, ébresztjük, eddzük, erősítjük, az első és legfontosabb dolog, hogy a törzsünk (az angol kifejezés erre kifejezőbben a mag (core) szót használja) erős legyen. Ennek hiányában szokott […]

Continue Reading →

A KözÉpPont visszaszerzése. 3. Jövőkép, célok és a GPS.

Visszatalálás a középpontba. Hol jársz te, ahol a madár sem jár? – kérdi a vénséges vén öregasszony a legkisebb fiút, aki elindul szerencsét próbálni. Bizony, ha nem jól válaszol hősünk, akkor a Vasorrú bába nem segít neki, abban hogy megtalálja az útját, sőt évekre a fogságában tartja. Vajon tudjuk-e hogy merre tartunk és merre járunk éppen az élet sűrűjében? Egyikünk sem kerülheti ki a Vasorrúval való találkozást, aki csak akkor enged […]

Continue Reading →

A KözÉpPont visszaszerzése 2. Fókusz (hanganyag)

Fókuszvesztés után, vegyük le a szemüvegünket, lehet hogy nem a sajátunkat használjuk! Ehhez segítségül, készítettem neked egy HANGANYAGOT, a bejegyzés végén megtalálod majd. A karácsonyi ünnepek “időn kívülisége” után, amely a fókuszunkat az ünneplésre a Fény születésére, és a családi együttlétek örömére és bánatára irányítja, úgy érzem időszerű továbbevezni, és ismét a horizontra emelni a tekintetünket. Jelenti ez a külső és a belső horizontunkat is. A karácsony és újév közötti lelassult […]

Continue Reading →

A KözÉpPont visszaszerzése 1. Ritmus

Visszatalálás a középpontba. Estél-e már le szörf deszkáról, vagy borultál-e már le snowboardról, gördeszkáról, bármiről, ami egyensúlyod vesztésének következménye volt? És visszamásztál rá? Milyen gyorsan szerezted vissza az egyensúlyodat? Kérdés, hogy mikor bukkanunk fel újra. Velem a napokban történt egy ilyen borulás, amelyből régebben napokig is eltartott volna visszamászni a deszkára. Most azonban  nem több mint egy nap alatt sikerült felállnom, és újra felvenni a hullámok ritmusát. Ennek a tapasztalatát és […]

Continue Reading →

Belső erőforrásaink: 4. A napi rutin szépségei

Vigyázz! Kész! Tűz! Rajt! Vigyázz!  Irányítsd a figyelmedet arra, hogy nemsokára rajtolsz. Ébresztő!  Készítsd el a reggeli kávéd: Kell hozzá minimum kávé, víz és egy jó kis kotyogós! Ha jó a kávéd és igazán gyorsan fel akarsz ébredni, akkor más nem is kell, mint egy csésze eszpresszó. Ha a gyengédebb ráhangolódásra vágysz, akkor a tejet és a cukrot is készítsd oda:) Kezdj el fókuszálni a napra és a napi céljaidra! […]

Continue Reading →