Női Teremtőerő

Az alkotó női életért. Hogyan változtasd a Nőiséged életed erőforrásává, teremtőerejévé – Kismamáknak, Anyukáknak, Nőknek

Címke: belső ritmus

Leave a comment

Női Teremtőerőd Adventi Kalendáriuma 9. JELEN vagy az ÉLETEDben?

Itt az ideje kinyitnod a virtuális Adventi Kalendáriumod 9. bugyrát! December 9. A mai nap gondolata és gyakorlata Gyakorold a JELENLÉTET!  Főzz magadnak egy csésze teát vagy kávét, és kortyolgasd el, ízlelgesd meg. Gyújtsd meg előtte az ADVENTI GYERTYÁDAT, és amikor befejezted a teaivást, kérlek hogy fújd el. Utána jegyezd le az ADVENTI NAPLÓDBA, hogy mennyire tudtál magára a tea elfogyasztására, ízére figyelni. Arra, amikor elkészíted a teát, amikor leülsz a […]

Continue Reading →

Leave a comment

Belső fény – Női Teremtőerő Tánc Workshop

Kedves Olvasóm! Kedves Útitársam!  Kedves Érdeklő! Éppen a Belső Fényt gyújtom magamban, hogy a 2017. december 2-ai Női Teremtőerő Tánc Workshop témájáról bővebben írjak. A téma igazodik az évköri ritmusunkhoz: BELSŐ FÉNY. A tél a BEHÚZÓDÁS időszaka. A Nap is csak néhány órára bújik elő, a nyári perzselő erejének csak az emlékét és lehetőségét hordozza magában. A pislákoló fény és tűz lobogása nagyobb jelentőséget kap ebben az időszakban, mint bármikor az év folyamán. […]

Continue Reading →

1 Comment

Belső erőforrásaink 6. Visszatalálás a Természethez

Patak kanyargása, borostyán csavarodása, Isten kifürkészhetetlen útjai… Ezt a bejegyzést tavaly kezdtem el írni, emlékezve egy csöndes nyugalmas hétvégére a Balaton déli partjához közel. Valahogy nem találtam meg hozzá a szavakat, itthon a gép előtt ülve. Most is itt ülök egy évvel később, de azóta egyre jobban elmélyült bennem az a tapasztalat, milyen fontos a testi és lelki egyensúlyom megőrzéséhez KAPCSOLÓDOM az AnyaTermészethez. Igen, mint valami örökké tápláló elvághatatlan kötelék. Valami […]

Continue Reading →

2 hozzászólás

Hogyan született meg a Női Teremtőerő Tánc?

Telihold, anyaság, archetípus

Gyógyító mozdulat a tánc és minden egyes mozdulat. A tánc célja nem az, hogy „szépen táncoljunk”, hanem hogy összekapcsolódjunk a testünkkel, kezünkkel, lábunkkal, csípőnkkel és megérezzük, hogy milyen mozdulatokra van szükségük. Lehet az egy fejkörzés, nyújtózás. Nem a klasszikus táncfogalomban gondolkodom, hanem inkább a gyógyító mozdulatban. (Bővebben: a gyógyító érintésről és mozdulatról: https://www.noiteremtoero.hu/erinteni-es-megerintve-lenni-ne-fogd-meg/).Vannak olyan mozdulatok, mozdulatsorok, amelyek általában előnyösek az embernek (vagy speciálisan nőknek), ezeket hívjuk pl. ászanáknak, ha jógáról beszélünk. […]

Continue Reading →

Leave a comment

Hová lett a teremtőerőm avagy a téli megfázás

A héten arra hívtalak benneteket, hogy táncoljunk, de ki-ki az otthonában. Jelentem megérkezett a téli megfázás hozzánk 🙂 Két számot osztottam meg veletek, amire mi: Viola és Én itthon táncoltunk. Itt megnézhetitek: https://www.facebook.com/events/1813908785565013/. Ennek apropóján született ez a bejegyzés. Elgondolkodtam, hogy társadalmunk nem csak a halál témáját tekinti tabunak, de bizonyos szinten a betegséget is, noha mindenhol ezt sugározza a tévé rádió internet, hogy milyen betegségre mit szedjünk, mit csináljunk és […]

Continue Reading →

3 hozzászólás

Női ciklus ár-apályai 1. Testi-1

Szív és Méh meditáció

Minél biztosabb tudással rendelkeznek a nők önmagukról, amely tudásnak egyik legbiztosabb forrása saját testi ciklusuk, annál nagyobb nyugalommal és békével vannak önmaguk iránt. Talán mindannyian érezzük, hogy ha egy nő békében van önmagával, nem érzi úgy, hogy harcolnia kell a társával, a gyermekével, anyjával, apjával vagy a világgal. A természet egyik nagy adománya nekünk nőknek, hogy a menstruációs ciklushoz kötődően a testi és hangulati barométeren keresztül tudunk kapcsolódni legbensőbb önmagunkhoz. Saját testünk – lelkünk – érzelmeink jelzéseinek […]

Continue Reading →

7 hozzászólás

Női ciklus, női tapasztalat és a fájdalom

Öngyógyító női erők

Saját legmélyebb tapasztalataim közé tartozik, hogyan lehet lépésről-lépésre csökkenteni és megszüntetni a menstruáció fájdalmait fájdalomcsillapító nélkül. Ez nem csak a testi szintről szól, nem csak a petefészkek és a méh körüli területekről, hanem egész nőiségünk kivirágoztatásáról lelki értelemben is. Menstruációs fájdalom mint jel! A menstruációs fájdalom sok-sok ideje sajnos a nők legtöbbjének tapasztalata a mai világban. Ez nem a természet rendje, ez a fájdalom nem természetes, hanem kulturális. A női ciklus, […]

Continue Reading →

Leave a comment

A KözÉpPont visszaszerzése. 4. Jelenlét: Napi rutin vagy rituálé?

Visszatalálás a középpontba. Tedd napi rituálévá a középpont erősítő gyakorlataidat testi és lelki szinten is a JELENLÉT gyakorlattal! Hogy ismét megleljük kibillent egyensúlyunkat, erőnket, azt ami a belső tartásunkat adja, gondolkodjunk el ezeknek a szavaknak a testi vonatkozásain. Mindenféle gyakorlathoz, amellyel a testünket karban tartjuk, ébresztjük, eddzük, erősítjük, az első és legfontosabb dolog, hogy a törzsünk (az angol kifejezés erre kifejezőbben a mag (core) szót használja) erős legyen. Ennek hiányában szokott […]

Continue Reading →

2 hozzászólás

A KözÉpPont visszaszerzése 1. Ritmus

Visszatalálás a középpontba. Estél-e már le szörf deszkáról, vagy borultál-e már le snowboardról, gördeszkáról, bármiről, ami egyensúlyod vesztésének következménye volt? És visszamásztál rá? Milyen gyorsan szerezted vissza az egyensúlyodat? Kérdés, hogy mikor bukkanunk fel újra. Velem a napokban történt egy ilyen borulás, amelyből régebben napokig is eltartott volna visszamászni a deszkára. Most azonban  nem több mint egy nap alatt sikerült felállnom, és újra felvenni a hullámok ritmusát. Ennek a tapasztalatát és […]

Continue Reading →

4 hozzászólás

A téli depresszió csodái

Szeretném megmutatni neked, hogy a kultúránk által téli depressziónak nevezett, negatív és abnormálisnak bélyegzett állapot, valójában egy természetes és szükséges fázisa lenne az életünknek.Az évkörben a tél a befejezés, és lezárás fázisa, amikor nem új dolgokat indítunk, találunk ki, hanem lezárunk és elengedünk, hogy helyet adjunk az újnak.

Continue Reading →