Női Teremtőerő

Az alkotó női életért. Hogyan változtasd a Nőiséged életed erőforrásává, teremtőerejévé – Kismamáknak, Anyukáknak, Nőknek

Címke: belső erő

Belső erőforrásaink: 4. A napi rutin szépségei

Vigyázz! Kész! Tűz! Rajt! Vigyázz!  Irányítsd a figyelmedet arra, hogy nemsokára rajtolsz. Ébresztő!  Készítsd el a reggeli kávéd: Kell hozzá minimum kávé, víz és egy jó kis kotyogós! Ha jó a kávéd és igazán gyorsan fel akarsz ébredni, akkor más nem is kell, mint egy csésze eszpresszó. Ha a gyengédebb ráhangolódásra vágysz, akkor a tejet és a cukrot is készítsd oda:) Kezdj el fókuszálni a napra és a napi céljaidra! […]

Continue Reading →

Belső erőforrásaink 3. Női mintáink

pozitív női minták, védőháló

Te miből meríted az erődet és a hitedet? Ismered-e a pozitív női mintáidat? Azokat, amelyek energiával töltenek el, erőt adnak neked. Múlt, jelen és jövő benned van. Meghatározza gondolataid és cselekedeteid. Ha valamilyen életbeli elakadásunk van, aktuális problémával küzdünk, legyen az párkapcsolati probléma, vagy pénzhiány, a gyermekünkkel való kapcsolat, sokszor észrevesszük magunkon, hogy milyen negatív családi mintát működtetünk tovább. Sokszor pont azt, amit nem szeretnénk követni. De vajon azt is észrevesszük-e, […]

Continue Reading →

Belső erőforrásaink 2. Beavatás vagy Beavatkozás

Beavatkozás. Elgépeltem egy szót. „Beavatást” szerettem volna írni, amikor a női archetípusokról szóló írásomat készítettem. Ekkor döbbentem rá, a két szó hasonlóságára, közös gyökerére. A Beavatkozás kívülről jön, megtöri a belső ritmust , míg a Beavatás – noha erős lehet a közösségi jellege – mégis a kívülről be nem avatkozás jellemzi. A Beavatás tapasztalatszerzés, a dolgok saját ritmusunk szerinti megélése. Beavatás, beavatódás akkor történik, ha mások beavatkozása nélkül (esetleg csendes támogató jelenlétével) jutunk túl egy megpróbáltatáson, […]

Continue Reading →

Belső erőforrásaink 1. Női lét 13 archetípusa (+ajándék minikurzus)

Hold, Méh, Női Erő

„A hagyományos pszichológia gyakran szűkszavú, vagy egyáltalán nem mond semmit a nők számára fontos, mélyebb problémákról: az archetípusokról, az intuícióról, a szexuális és a ciklikus dolgokról, a nők életszakaszairól, viselkedésükről, a női tudásról, az alkotó tűzről.”  Clarissa Pinkola Estés: Farkasokkal futó asszonyok. Beavatás a nőiség őseredetének titkaiba. Női létünk, női megismerésünk, és megértésünk alapvetően ciklikus jellegű. Ez a ciklikusság könnyen megérthető, ha a havonta visszatérő női termékenységet jelző vérzés tapasztalatát […]

Continue Reading →

Jó-e Szülési Tervet készíteni? Szembenézés és választás

Ha félsz az oroszlántól, ne állj elé pőrén, tudatlanul, hanem tanulmányozd a szokásait és készíts egy tervet arra, hogyan kerülöd ki, puffantod le, vagy csinálsz belőle házimacskát! Csökkenti a szorongást! Ha szorongsz az ismeretlentől, ismerd meg, amennyire lehetséges, és meglátod a szorongás átadja a helyét az egyszerű félelemnek. A konkrét félelmeket pedig könnyebb kezelni, mint egy homályos ijesztő, nehezen meghatározhatatlan valamit. Ez igaz mindenféle szorongásra, félelemre, ezért ha fogsz egy […]

Continue Reading →

10 ok, amiért Szülési Tervet készíts

  1. Csökkenti a szorongást A Szülési Terved megírása, csökkentheti a szüléssel kapcsolatos szorongásokat.Ha első babádat várod, akkor nincsen még se jó, se rossz tapasztalatod a szüléssel kapcsolatban, de él benned egy kép a szülésről. Anyáink, nagyanyáink, barátnőink szüléstörténete, önkéntelen reakcióik a szüléssel kapcsolatban, a saját születésünk története mind ott motoszkál a fejünkben. Ha már szültél, akkor van személyes tapasztalatod, és feltehetőleg világosabban látod, hogy mi az, amin nem változtatnál, […]

Continue Reading →