Hagyod-e kibontakozni a saját ritmusodat? Milyen ritmusban éled a napod, heted, éved? Van-e ritmusod, ami megtart a hullámokon? A ritmus kikönnyíti a nehezet és tovább lendíti azt, ami megállt.
A mindennapjaink során a bennünket érő külső és belső ingerek egy idő után ellepnek, telítenek minket, felborítják a testi és lelki egyensúlyunkat. Nem egyszer talán össze is csapnak a fejünk fölött az érzelmi hullámok, mint a szörfös fölött a tenger hullámai.
„Az időben együtt vagy te is a lelked és a cselekvéseid”- Egy ritmusban vagy-e önmagaddal? Erről hallhatsz tőlem néhány gondolatot a reggeli sétám alkalmával készült videómban. Az ott elhangzó kérdésekre aztán egy csésze kávé mellett válaszolhatsz magadnak, magadról.
Szeretettel Köszöntelek!
Ebben az évben Adventi Kávézásra hívlak! Főzz magadnak egy forró, illatos kávét és ülj ide mellém! De legfőképpen Önmagad mellé ülj le, a Lelked mellé, és beszélgess vele egy kávényi időre legalább.Ez a nyolcadik év, hogy advent idején készítem minden napra a belső erő gyakorlatokat, meditációkat, mozgásos gyakorlatokat. Ezek segítenek a lelkünket díszbe öltöztetni, erőt meríteni, mire kint megszületik a Fény a téli napfordulón. Valami újra vágytam idén ezekkel a rövid kis videókkal, de a cél hasonló.
A mai kávé mellé gondolatok:
Itt hallgathatod meg a 4 perces gondolatébresztőmet és alatta találod két korábban írt cikkemet A Ritmusról és alatta a mozgáshoz a zenéket.
Ugye nem is olyan nehéz ezt beiktatni, hiszen egy kávéra vagy teára szakítasz időt remélem! Évekkel ezelőtt rájöttem, hogy nekem a kávézás a társas kapcsolatokat jelenti és az inspirációt. Ekkor készítek jegyzeteket, ötleteket. De erről még később írni fogok.
Továbbra is javaslom, hogy gyújts meg egy szál gyertyát mielőtt elindítod a beszélgetést a lelkeddel, és elolvasod a napi ráhangoló üzeneteimet.
Szívesen olvasom a megosztásaitokat emailen, arról Te/Ti hogyan élitek meg ezt a téli időszakot?
És azért idén sem maradhat el a táncmeditáció, a mozdulat ereje. Ehhez egy kis segítség ezzel a gyönyörű zenével:
Ha kedvet érzel, megosztani velem a felmerülő gondolataidat, ne habozz elküldeni nekem őket az info@noiteremtoero.hu címre.
Élj a Női Teremtőerőddel!
Kívánom, hogy a Belső Napod felragyogjon!
Boglárka
- Adventi Kávézó a Női Teremtőerődhöz – Tölts időt a lelkeddel Adventi idején! 🌹 Téli depresszió másként
- Érzed mit akar tőled az élet?🌹Adventi Kávézó a Női Teremtőerődhöz – Tölts időt a lelkeddel Adventi idején!
Categories: KözÉpPont visszaszerzése, Adventi Kalendárium, adventi kávézó, Ciklikusság
Vélemény, hozzászólás?
Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.
Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .