Érzed, tudod mit akar tőled az élet? Vajon mi blokkolja az intuíciódat, azt az érzést hogy együtt vagy a lelkeddel, hogy érzed, hallod a jelenlétét, hogy szinkronban vagy vele?
Mi tompítja a kapcsolódást? Két dolgot emelnék most ki ezek közül, ami valójában ugyanannak a folyamatnak két arca. Érdemes megfigyelned, tettenérned magadon, csak te tudsz ugyanis változtatni rajta, segítséggel vagy anélkül, attól függően mennyire hozzáférhetőek a belső erőforrásaid éppen.
Erről hallhatsz tőlem néhány gondolatot a reggeli sétám alkalmával készült videómban (lent a bejegyzésben megtalálod). Az ott elhangzó kérdésekre aztán egy csésze kávé mellett válaszolhatsz magadnak, magadról.
Szeretettel Köszöntelek!
Ebben az évben Adventi Kávézásra hívlak! Főzz magadnak egy forró, illatos kávét és ülj ide mellém! De legfőképpen Önmagad mellé ülj le, a Lelked mellé, és beszélgess vele egy kávényi időre legalább.Ez a nyolcadik év, hogy advent idején készítem minden napra a belső erő gyakorlatokat, meditációkat, mozgásos gyakorlatokat. Ezek segítenek a lelkünket díszbe öltöztetni, erőt meríteni, mire kint megszületik a Fény a téli napfordulón. Valami újra vágytam idén ezekkel a rövid kis videókkal, de a cél hasonló.
A mai kávé mellé gondolatok:
Az egyik ilyen a depresszív, egyfajta nyomott állapot, amikor kívülről érkező nyomás halogatóvá és cselekvéskerülővé tesz. Legalábbis ezt érzed, hogy csinálni kellene de nem tudod. Ez azért van mert nem kezd el megtörténni benned és körülötted a lelassulás, a besűrűsödés folyamata. Amikor a besűrűsödés időszaka van, a téli időszak, de a menstruáció előtti és alatti időszak is ilyen, amikor a besűrűsödés, az esszenciakészítés ideje van. Ehhez ajánlom bővebben a Mersz-e csipkebogyó lenni? bejegyzésemet. Ez az ellentét feszít ilyenkor, hogy továbbra is csinálnom kellene, pörögnöm, de nem vagyok képes rá, mert amúgy érzékelem hogy minden a lassulásra hív.
A másik megjelenése ennek a feszítésnek, amikor túl sok az inger és te mész vele, akkor egy tompultságot, ürességet érzel a pörgős, tevékeny állapot alatt. Mész, cselekszel, tevékenykedsz mint egy forgószél, mert ha megállnál egy pillanatra akkor nem lenne elvégezve a munka, és ráadásul érzed, hogy ha kiesnél a lendületből, nem tudnád újrakezdeni. Olyan ez mikor csak sodródsz a cunamival, de nem nem tudod hova sodor az ár.
Hogyan tudod a pörgéssel párosuló tompultságot vagy a nyomott, depresszív hangulatot, rosszkedvet megtörni és tovább lendülni rajta?
Mindkettőnek azonos a kulcsa az idő, ritmus és én hármasa.
Erről egy korábbi írásaim a havi és éves természetes női ritmusunk fényében:
Szívesen olvasom a megosztásaitokat emailen, arról Te/Ti hogyan élitek meg ezt a téli időszakot?
És azért idén sem maradhat el a táncmeditáció, a mozdulat ereje, amivel rátalálhatsz a saját belső ritmusodra.
Ha kedvet érzel, megosztani velem a felmerülő gondolataidat, ne habozz elküldeni nekem őket az info@noiteremtoero.hu címre.
Élj a Női Teremtőerőddel!
Kívánom, hogy a Belső Napod felragyogjon!
Boglárka
Categories: KözÉpPont visszaszerzése, Adventi Kalendárium, adventi kávézó, Belső erőforrásaink, Ciklikusság
Vélemény, hozzászólás?
Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.
Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .