Női Teremtőerő

Az alkotó női életért. Hogyan változtasd a Nőiséged életed erőforrásává, teremtőerejévé – Kismamáknak, Anyukáknak, Nőknek

Címke: belső egyensúly

Belső erőforrásaink 6. Visszatalálás a Természethez

Patak kanyargása, borostyán csavarodása, Isten kifürkészhetetlen útjai… Ezt a bejegyzést tavaly kezdtem el írni, emlékezve egy csöndes nyugalmas hétvégére a Balaton déli partjához közel. Valahogy nem találtam meg hozzá a szavakat, itthon a gép előtt ülve. Most is itt ülök egy évvel később, de azóta egyre jobban elmélyült bennem az a tapasztalat, milyen fontos a testi és lelki egyensúlyom megőrzéséhez KAPCSOLÓDOM az AnyaTermészethez. Igen, mint valami örökké tápláló elvághatatlan kötelék. Valami […]

Continue Reading →

Milyen az a MEGTARTÓ ERŐ, ami NEM VISSZATART? – Szelektálás és priorizálás

Megtartani az esszenciát, a lényeget! Engedni, ami változékony, aminek a természete a létmódja a változás, átalakulás. Könnyű ezt leírni, de hogyan tudom eldönteni, hogy mi az, amit meg akarok tartani, és mi az, amit engedek megváltozni? A csipkebogyó valaha gyönyörűséges vadrózsa volt, de engedte, hogy lehulljanak a szirmai, és így csodálatos esszenciává tudott válni. Tömény C-vitaminná :), bölcsességé, amely megtartja magát a téli fagyok idején is.

Continue Reading →

KÖTŐDÉS: ÖSSZEFONÓDÁS és ÖNÁLLÓSÁG

– Hogyan adjam úgy át magam, hogy ne vesszek bele egy kapcsolatba? – Teszem fel a kérdést időről-időre? Igaz ez a gyermekemmel, a férjemmel, az anyámmal és apámmal, a munkámmal való kapcsolatomra, és egyáltalán bármiféle kapcsolódásra, kötődésre. Édesanyánk pocakjában még egészen egyek vagyunk vele. A születés maga és a köldökzsinór elvágása egy nagy lépés az egységből a saját magunk egysége felé. Kezdetben nagyon erős ez az összefonódás anya és gyermeke között. […]

Continue Reading →

Hová lett a teremtőerőm avagy a téli megfázás

A héten arra hívtalak benneteket, hogy táncoljunk, de ki-ki az otthonában. Jelentem megérkezett a téli megfázás hozzánk 🙂 Két számot osztottam meg veletek, amire mi: Viola és Én itthon táncoltunk. Itt megnézhetitek: https://www.facebook.com/events/1813908785565013/. Ennek apropóján született ez a bejegyzés. Elgondolkodtam, hogy társadalmunk nem csak a halál témáját tekinti tabunak, de bizonyos szinten a betegséget is, noha mindenhol ezt sugározza a tévé rádió internet, hogy milyen betegségre mit szedjünk, mit csináljunk és […]

Continue Reading →

Belső erőforrásaink 5. Gyökereinknek hála

Öntözzük-e a gyökereinket vagy szeretnénk inkább kigyomlálni őket? Élhet-e egy fa gyökerek nélkül? A fa összeköti az eget és a földet, a különböző világokat. Gyökereivel a Föld energiáit szívja magába, lombjával pedig az Ég áldásait fogadja magába. Felhasználja a Napfényt, Esőt, az állatok és az emberek által elhasznált levegőt. Így válik a társunkká egy Fa. Sokat hallunk és olvasunk arról, hogyan változtassuk meg a rossz családi mintáinkat, beidegződéseinket. Mindezek mellett […]

Continue Reading →

Női Teremtőerő

A névválasztásom a teremtésnek (aktív) lágyabb női aspektusáról szól, nem kirobbanó férfi útról. Gondolhatunk itt egy szép lekerekített kavicsra, amit a tengerparton találtunk. Ha például a kőzet egy vulkánkitörésben jött létre, az volt a kirobbanó aktív szakasz, amikor a víz kerekítette le a hullámzásával, az a lágy összehúzódó (lekopó) passzív szakasz. Mai világunkban még mindig sokszor férfi erőkkel kénytelenek a nők maguknak karriert teremteni, ha van mellette a családot és a párkapcsolatot menedzselni. Sokan […]

Continue Reading →

Női ciklus, női tapasztalat és az öröm

Korábbi Női ciklus, női tapasztalat és a fájdalom című bejegyzésemben arról írtam neked, hogy a menstruációhoz kapcsolódó fájdalom főleg kulturális átadás eredménye. Ez nem azt jelenti, hogy nincsen ez a fájdalom, hanem azt hogy amitől fájdalmassá válik a vérzésünk az a kultúránkból fakadó viszonyunk a nőiségünkhöz. A jó hír, hogy ezen lehet változtatni. Ez sokszor időt és figyelmet igényel tőlünk, mint egy virág nevelgetése, gondozása. A lelkünk virága, a nőiségünk virága […]

Continue Reading →

A KözÉpPont visszaszerzése. 4. Jelenlét: Napi rutin vagy rituálé?

Visszatalálás a középpontba. Tedd napi rituálévá a középpont erősítő gyakorlataidat testi és lelki szinten is a JELENLÉT gyakorlattal! Hogy ismét megleljük kibillent egyensúlyunkat, erőnket, azt ami a belső tartásunkat adja, gondolkodjunk el ezeknek a szavaknak a testi vonatkozásain. Mindenféle gyakorlathoz, amellyel a testünket karban tartjuk, ébresztjük, eddzük, erősítjük, az első és legfontosabb dolog, hogy a törzsünk (az angol kifejezés erre kifejezőbben a mag (core) szót használja) erős legyen. Ennek hiányában szokott […]

Continue Reading →

A KözÉpPont visszaszerzése. 3. Jövőkép, célok és a GPS.

Visszatalálás a középpontba. Hol jársz te, ahol a madár sem jár? – kérdi a vénséges vén öregasszony a legkisebb fiút, aki elindul szerencsét próbálni. Bizony, ha nem jól válaszol hősünk, akkor a Vasorrú bába nem segít neki, abban hogy megtalálja az útját, sőt évekre a fogságában tartja. Vajon tudjuk-e hogy merre tartunk és merre járunk éppen az élet sűrűjében? Egyikünk sem kerülheti ki a Vasorrúval való találkozást, aki csak akkor enged […]

Continue Reading →

A KözÉpPont visszaszerzése 1. Ritmus

Visszatalálás a középpontba. Estél-e már le szörf deszkáról, vagy borultál-e már le snowboardról, gördeszkáról, bármiről, ami egyensúlyod vesztésének következménye volt? És visszamásztál rá? Milyen gyorsan szerezted vissza az egyensúlyodat? Kérdés, hogy mikor bukkanunk fel újra. Velem a napokban történt egy ilyen borulás, amelyből régebben napokig is eltartott volna visszamászni a deszkára. Most azonban  nem több mint egy nap alatt sikerült felállnom, és újra felvenni a hullámok ritmusát. Ennek a tapasztalatát és […]

Continue Reading →