Női Teremtőerő

Az alkotó női életért. Hogyan változtasd az Anyaságot életed erőforrásává, teremtőerejévé – Kismamáknak, Anyukáknak, Nőknek

Hónap: 2015 szeptember

Mese a női teremtőerőről

Egy mesét szeretnék nektek ma mondani a női teremtőerőről.   Néhány éve nemezelés közben bukkantam erre a gyönyörű mesére, ami azóta is fel-felbukkan a gondolataimban és az életemben. Az első nemez szőnyegemet, amit készítettem szülőszőnyegnek neveztem el. Sok hasonlóságot éltem meg a nemez mintájának megfoganása, a kirakás, gyúrás vajúdási fázisai, a nemeztakaró születése és a gyermekem születése között. 

Continue Reading →

Hogyan készülj a szülésre Belső Erőd felidézésével

A szülés olyan beavatás egy nő életében, amely megismerteti őt a tűrőképessége határaival. Várandósságom alatt, főleg, amikor már nagyon közelgett a szülés ideje, sokszor eszembe jutott egy történet, és sok erőt merítettem belőle ahhoz, hogy elhiggyem magamról, hegyeket tudok megmozgatni:) (de legalábbis átsíelni rajtuk), különösen akkor, ha támogató környezetben vagyok. Emiatt nagyon fontos volt számomra, hogy meg tudjam választani azt a támogató környezetet, amelyben megszületik a kislányom. Biztos voltam benne, […]

Continue Reading →

Belső erőforrásaink: 4. A napi rutin szépségei

Vigyázz! Kész! Tűz! Rajt! Vigyázz!  Irányítsd a figyelmedet arra, hogy nemsokára rajtolsz. Ébresztő!  Készítsd el a reggeli kávéd: Kell hozzá minimum kávé, víz és egy jó kis kotyogós! Ha jó a kávéd és igazán gyorsan fel akarsz ébredni, akkor más nem is kell, mint egy csésze eszpresszó. Ha a gyengédebb ráhangolódásra vágysz, akkor a tejet és a cukrot is készítsd oda:) Kezdj el fókuszálni a napra és a napi céljaidra! […]

Continue Reading →

Belső erőforrásaink 3. Női mintáink

  Te miből meríted az erődet és a hitedet?  Múlt, jelen és jövő benned van. Meghatározza gondolataid és cselekedeteid. Ha valamilyen életbeli elakadásunk van, aktuális problémával küzdünk, legyen az párkapcsolati probléma, vagy pénzhiány, a gyermekünkkel való kapcsolat, sokszor észrevesszük magunkon, hogy milyen negatív családi mintát működtetünk tovább. Sokszor pont azt, amit nem szeretnénk követni.

Continue Reading →

Belső erőforrásaink 2. Beavatás vagy Beavatkozás

Beavatkozás. Elgépeltem egy szót. “Beavatást” szerettem volna írni, amikor a női archetípusokról szóló írásomat készítettem. Ekkor döbbentem rá, a két szó hasonlóságára, közös gyökerére. A Beavatkozás kívülről jön, megtöri a belső ritmust , míg a Beavatás – noha erős lehet a közösségi jellege – mégis a kívülről be nem avatkozás jellemzi. A Beavatás tapasztalatszerzés, a dolgok saját ritmusunk szerinti megélése. Beavatás, beavatódás akkor történik, ha mások beavatkozása nélkül (esetleg csendes támogató jelenlétével) jutunk túl egy megpróbáltatáson, […]

Continue Reading →

Belső erőforrásaink 1. Női lét 13 archetípusa (+ajándék minikurzus)

  “A hagyományos pszichológia gyakran szűkszavú, vagy egyáltalán nem mond semmit a nők számára fontos, mélyebb problémákról: az archetípusokról, az intuícióról, a szexuális és a ciklikus dolgokról, a nők életszakaszairól, viselkedésükről, a női tudásról, az alkotó tűzről.”  Clarissa Pinkola Estés: Farkasokkal futó asszonyok. Beavatás a nőiség őseredetének titkaiba. Női létünk, női megismerésünk és megértésünk alapvetően ciklikus jellegű. 

Continue Reading →

Jó-e Szülési Tervet készíteni? Szembenézés és választás

Ha félsz az oroszlántól, ne állj elé pőrén, tudatlanul, hanem tanulmányozd a szokásait és készíts egy tervet arra, hogyan kerülöd ki, puffantod le, vagy csinálsz belőle házimacskát! Csökkenti a szorongást! Ha szorongsz az ismeretlentől, ismerd meg, amennyire lehetséges, és meglátod a szorongás átadja a helyét az egyszerű félelemnek. A konkrét félelmeket pedig könnyebb kezelni, mint egy homályos ijesztő, nehezen meghatározhatatlan valamit. Ez igaz mindenféle szorongásra, félelemre, ezért ha fogsz egy […]

Continue Reading →

10 ok, amiért Szülési Tervet készíts

  1. Csökkenti a szorongást A Szülési Terved megírása, csökkentheti a szüléssel kapcsolatos szorongásokat.Ha első babádat várod, akkor nincsen még se jó, se rossz tapasztalatod a szüléssel kapcsolatban, de él benned egy kép a szülésről. Anyáink, nagyanyáink, barátnőink szüléstörténete, önkéntelen reakcióik a szüléssel kapcsolatban, a saját születésünk története mind ott motoszkál a fejünkben. Ha már szültél, akkor van személyes tapasztalatod, és feltehetőleg világosabban látod, hogy mi az, amin nem változtatnál, […]

Continue Reading →